Vamos abordar um tema que afeta muitas pessoas: a procrastinação. Para isso, recebemos dois convidados especiais, Brandão Lima, Educador Físico, e Michel Rousselet, Especialista em Vendas de Alto Valor, que vão nos ajudar a entender melhor as raízes desse comportamento e como podemos superá-lo. Por que procrastinamos?…
Temos uma rotina cada vez mais acelerada e cheia de informações, por isso, cuidar da saúde mental se torna cada vez mais importante. Mas como conciliar essa busca por uma vida mais equilibrada com a rotina agitada do dia a dia? A resposta está na construção de…
