No Podcast Pausa Saudável, tivemos como convidado o terapeuta Luís Alex de Almeida, especialista em psicanálise, sexualidade e neuropsicologia. Ele nos guia por uma discussão profunda sobre temas que afetam diretamente nossa saúde mental e emocional. Com base em sua vasta experiência, Luís Alex oferece dicas práticas…
No Podcast Pausa Saudável, temos o prazer de receber Anelise Lopes, terapeuta e especialista em terapias integrativas, para uma conversa que promete transformar a maneira como você enxerga a espiritualidade. Em uma abordagem profunda e enriquecedora, Anelise nos guia por uma jornada através da neurociência, revelando como…
Tivemos a honra de receber em nosso Podcast Marília Mariano, Mentora de Líderes e Empresários, para uma conversa inspiradora sobre o que significa ser um líder de alta performance. Marília compartilha insights preciosos sobre os desafios de liderar com eficácia, sem sacrificar o bem-estar pessoal. Liderar é…
Vamos abordar um tema que afeta muitas pessoas: a procrastinação. Para isso, recebemos dois convidados especiais, Brandão Lima, Educador Físico, e Michel Rousselet, Especialista em Vendas de Alto Valor, que vão nos ajudar a entender melhor as raízes desse comportamento e como podemos superá-lo. Por que procrastinamos?…
A medicina esportiva funcional integrativa utiliza a atividade física para promover melhorias significativas na saúde e bem-estar. Esta abordagem, guiada por um médico do esporte, potencializa os resultados dos exercícios, promove a saúde e aumenta a longevidade. Focada em tratar o indivíduo como um todo, esta especialidade…
Cada emoção que sentimos tem um papel essencial em nossas vidas. Mesmo as emoções que consideramos negativas, como tristeza, raiva e medo, são importantes. Elas funcionam como sinais que nos alertam sobre questões que precisam de nossa atenção. Valorizar todas as emoções e entender seu propósito é…
A fonoaudiologia é essencial em todas as fases da vida, desde o nascimento até a terceira idade. Este campo da saúde é fundamental para garantir o desenvolvimento adequado da fala e da comunicação, além de tratar e prevenir diversas dificuldades que podem surgir ao longo da vida.…
A nutrologia é uma especialidade médica focada na prevenção de doenças e na promoção da saúde integral. Diferente de outras áreas que apenas tratam enfermidades, a nutrologia adota uma abordagem holística, considerando o indivíduo como um todo. O objetivo é fomentar hábitos alimentares saudáveis, incentivar a prática…
A psicopedagogia desempenha um papel crucial no apoio às famílias de crianças e jovens com Transtorno do Espectro Autista (TEA). Especialistas nessa área ajudam a desenvolver estratégias que promovem o bem-estar e o crescimento integral dos indivíduos atípicos. A colaboração entre pais, cuidadores e educadores é essencial…
Construir e manter um relacionamento saudável requer dedicação, compreensão e comprometimento de ambas as partes. Aqui estão algumas diretrizes essenciais para cultivar uma relação forte e duradoura. O Respeito Mútuo é a Chave para uma Boa Relação O respeito mútuo é fundamental em qualquer relacionamento. Ser fiel…